מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 26 דק.
מנות4
ציון בריאות19
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםתערובות תיבולמרינדה
כדורי צ'יזבורגר בייקון
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
קשיות גבינה
כריכי הודו בגריל
פאי פקאן
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
לחמניות קינמון אגוזים
קציצות ממולאות מוצרלה
אנג'ל פוד טריפל
מתכונים קשורים
שעועית צ'יפוטלה ואורז
מינסטרונה תפוחי אדמה
שעועית קליקו בבישול איטי
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
מגזין

ירכי עוף משופשפות עם רוטב מנגו-הבנרו תוצרת בית

ירכי עוף משופשפות עם רוטב מנגו-הבנרו תוצרת בית
ירכי עוף משופשפות עם רוטב מנגו-הבנרו תוצרת בית דורשות כשעה ו-26 דקות מההתחלה ועד הסוף. תמורת $3.34 למנה, מתכון זה מכסה 30% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 673 קלוריות, 39 גרם חלבון ו-42 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. 469 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל אנגלי, מלח, אבקת שום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה עובד היטב כמרינדה יקרה למדי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון מעולה של 80%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם ירכי עוף עם רוטב מנגו-הבנרו תוצרת בית, עוף צרוב בגריל עם זיגוג הבנרו-מנטה, ועוף מנגו-הבנרו בגריל.

הוראות

1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
מערבבים את כל התבלינים בקערה קטנה. משפשפים את צד העור של העוף בשפשוף ומניחים לנוח במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוסות פרמזן מגוררת, ועוד לקישוט1 1/3 כוסות פרמזן מגוררת, ועוד לקישוט
אבקת זרעי אהבהאבקת זרעי אהבה
צ'ילי פרזנו, פרוס לחציצ'ילי פרזנו, פרוס לחצי
ציוד שתשתמש בו
12 על לחמי חיטה מלאה או לבש רגילים12 על לחמי חיטה מלאה או לבש רגילים
3
מחממים את הגריל לחום בינוני וצולים את הירכיים, כשהעור כלפי מטה, במשך 12 עד 15 דקות, או עד להזהבה. הופכים את העוף, סוגרים את מכסה הגריל ומעבירים את העוף לצד (או לחלק הקריר יותר) של הגריל. המשך לבשל במשך 6 עד 7 דקות או עד בישול מלא.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוסות פרמזן מגוררת, ועוד לקישוט1 1/3 כוסות פרמזן מגוררת, ועוד לקישוט
18 שרימפס עצום, זנבות על, קלופים ומפותלים18 שרימפס עצום, זנבות על, קלופים ומפותלים
ציוד שתשתמש בו
עלי טימין, קצוצים גסעלי טימין, קצוצים גס
4
מוציאים לצלחת ונותנים לנוח 5 דקות לפני ההגשה.
5
מגישים פרוסות מנגו טריות ורוטב מנגו-הבנרו חם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד פילה הליבוט או דג חרב, חתוך לרצועות בגודל 2 אינץ'1/2 פאונד פילה הליבוט או דג חרב, חתוך לרצועות בגודל 2 אינץ'
מנגו קצוץמנגו קצוץ
6
מפזרים מעל עלי כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית או שמן חמניות לטיגון)שמן זית או שמן חמניות לטיגון)
7
מחממים שמן בסיר בינוני על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
פטריות טריות פרוסות, קצוצות דקפטריות טריות פרוסות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
2-1/2 כוסות ירקות בתערובת קליפורניה2-1/2 כוסות ירקות בתערובת קליפורניה
8
מוסיפים בצל, שום, מנגו, הבנרו וחומץ ומבשלים על אש נמוכה במשך 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מנגו קצוץמנגו קצוץ
3 כוסות פטרוזיליה עלים שטוחים טריים3 כוסות פטרוזיליה עלים שטוחים טריים
1 כוס משקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלב1 כוס משקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלב
Hain מזונות מלח ים יודHain מזונות מלח ים יוד
9
שמים את התערובת בבלנדר ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. אם התערובת סמיכה מדי, הוסיפו כמה כפות מים חמימים או חומץ. מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות פטרוזיליה עלים שטוחים טריים3 כוסות פטרוזיליה עלים שטוחים טריים
טחנת אגוז מוסקט טריטחנת אגוז מוסקט טרי
1 1/2 אונקיות עלי תרד קצוצים (בערך 2 כוסות)1 1/2 אונקיות עלי תרד קצוצים (בערך 2 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
פיל פונדנטפיל פונדנט

מרכיבים

11 קילו קישואים,גלידה או קצפת, לא חובהגלידה או קצפת, לא חובה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)אבקת קאייןאבקת קאיין81/2 כוס פלוס 2 כפיות שמנת חמוצה1/2 כוס פלוס 2 כפיות שמנת חמוצה81/2 כוס פלוס 2 כפיות שמנת חמוצה1/2 כוס פלוס 2 כפיות שמנת חמוצה81/2 כוס פלוס 2 כפיות שמנת חמוצה1/2 כוס פלוס 2 כפיות שמנת חמוצה4ריבס, קצוץ טרי או קפואעלי כוסברה, לקישוטעלי כוסברה, לקישוט4ריבס, קצוץ טרי או קפואעלי כוסברה, לקישוטעלי כוסברה, לקישוט11 קילו קישואים,כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך2ציפורןשום, קצוץ דקשום, קצוץ דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה11 קילו קישואים,ציפורן טחוןציפורן טחון2(חוֹרֶף)כוסברה טחונהnameכוסברה טחונהname2(חוֹרֶף)ג'ינג'ר קרקעג'ינג'ר קרקע1habanero, קצוץhabanero, קצוץ1habanero, קצוץhabanero, קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(חוֹרֶף)סוכר חום בהירסוכר חום בהיר2(חוֹרֶף)סוכר חום בהירסוכר חום בהיר4ריבס, קצוץ טרי או קפואמנגו טרי פרוסמנגו טרי פרוס2מנגו בשל, קלופים, מגולענים וקצוצים גסמנגו בשל, קלופים, מגולענים וקצוצים גס1קטןבצל ספרדי, קצוץ דקבצל ספרדי, קצוץ דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.פלפל שחור גספלפל שחור גס4ריבס, קצוץ טרי או קפואמלחמלח21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.טימין יבשטימין יבש2396 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחומץ יין לבןחומץ יין לבן
כדורי צ'יזבורגר בייקון
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
קשיות גבינה
פאי פקאן
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
לחמניות קינמון אגוזים
קציצות ממולאות מוצרלה
חבישה לחווה I
פאי בראוני חמאת בוטנים