תירס ופלפל אדום צ'אודר

חמין תירס ופלפל אדום עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המרק שלך. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. מתכון צמחוני זה משרת 8 . 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם בצל, פלפל, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. עם כפית ציון 41%, המנה הזו טובה. נסו חסד תירס: ריזוטו פלפל אדום, תירס ובייקון, תירס ופלפל צ'אודר, ו חמין תירס עם קרם פלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

בסיר גדול ממיסים חמאה על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

ציוד שתשתמש בו

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

מטגנים סלרי, שום, בצל, פלפל אדום, 3/4 כפית (3 מיליליטר) מלח ופלפל 1/4 כפית (1 מיליליטר) למשך כ -5 דקות או עד שהבצל מתרכך. מערבבים במרק, תפוחי אדמה, תירס ו -2 כוסות מים (500 מיליליטר); מביא לרתיחה על אש גבוהה. מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים כ -10 דקות או עד שתפוחי האדמה כמעט רכים.

מרכיבים שתצטרך

פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות

9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים

צרור סלרי, פרוס (בערך

1 תפוז, גרידה

20 פרוסות זוקיני דקות

8 (U-12) שרימפס

חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה

1 כפית מלח היקורי מעושן

1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

הגדל את החום לבינוני.

להקציף קמח לתוך שמנת ומערבבים בהדרגה לתוך סיר. מבשלים, לא מכוסים, מערבבים לעיתים קרובות, כ -5 דקות או עד להסמכה קלה (אל תתנו לרתיחה). מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל מצקת לקערות מחוממות ומפזרים בזיליקום.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב