תירס מתובלן וסלט מלפפון

תירס מתובלן וסלט מלפפון יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 209 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם פפריקה, תירס הליבה, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: שעועית שחורה פיקנטית, סלט תירס ומלפפון, סלט מלפפון פיקנטי עם צנוברים, ו סלט תירס פיקנטי.