קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תירס קונפטי מטוגן

תירס קונפטי מטוגן
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? תירס קונפטי מטוגן יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 319 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם בייקון, פלפל, חצי וחצי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: תירס קונפטי מוקרם מטוגן, קונפטי אורז מטוגן, ו תירס קונפטי.

הוראות

1
מבשלים בייקון במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה 6 עד 8 דקות או עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר בייקון, ולנקז על מגבות נייר, הזמנת 2 כף. טפטוף במחבת. קותלי חזיר מתפוררים בצפיפות.
מרכיבים שתצטרך
3
תירס מטגן ו -3 המרכיבים הבאים בטפטופים חמים במחבת מעל חום בינוני גבוה 6 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים גבינת שמנת וחצי, ערבוב עד גבינת שמנת נמס. מערבבים בסוכר והבא 2 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
5
להעביר צלחת הגשה, העליון עם בייקון.
מרכיבים שתצטרך