תערובת Chex ® מתובלת בטאקו (1/2 )
טאקו מתובל Chex® Mix (1/2 ) הוא טבעוני מנה צדדית. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 184 קלוריות. אם יש לך קרקרים בגודל ביס גבינה, דגנים, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: תערובת Chex® מתובלת בטאקו, תערובת Chex® מתובלת בטאקו, ו תערובת טאקו צ'קס.
הוראות
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים, קרקרים, כעכים ובוטנים.
בקערה קטנה, מערבבים יחד תערובת שמן, מים ותיבול טאקו.
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה.
מיקרוגל נחשף על גבוה על 5 דקות, ערבוב כל 2 דקות, עד התערובת מתחילה חום.
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר. לאחסן במיכל אטום.