תערובת חטיפים מועדפת
תערובת חטיפים מועדפת עשויה להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 384 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 14 מנות. גשו לסופר וקנו מקלות בייגלה, אגוזים, דגני קריספיס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו פשטידת דלעת חברים בוציים: החטיף האהוב של הסתיו, מערבבים ומתאימים טורטיות צמחוניות, ו תערובת רוטב ראנץ תוצרת בית (מתכונים דומים).