תפוח פריך עם ציפוי גרנולה

תפוח פריך עם ציפוי גרנולה הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 298 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו קינוח, והוא נעשה בערך 45 דקות. אם יש לך מיץ לימון, סוכר מגורען, אגוז מוסקט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה לא כזה אדיר. נסו קל תפוח פריך עם חמאת בוטנים גרנולה + סוג גרנולה בגידה, עוגת תפוחים עם ציפוי גרנולה וניל, ו תפוח פריך עם ציפוי פקאן (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים התנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק

חמאה צלחת אפייה 3 ליטר רדודה. במעבד מזון, דופק 1 כוס הקמח עם הסוכר החום, אבקת אפייה ומלח. דופק בחמאה. דופק בגרנולה.

מרכיבים שתצטרך

1 1/3 כוס מולסה

32 עוגיות אוראו, קצוצות גס

1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן

6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק

קיצור טבעי

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי

מעבירים את התוספת לקערה.

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

בקערה גדולה, לזרוק את התפוחים עם סוכר מגורען, מיץ לימון, קינמון, אגוז מוסקט ואת שאר 2 כפות קמח, ולאחר מכן להפיץ בתבנית האפייה.

מרכיבים שתצטרך

קלויים ופיסטוקים

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

נייר אורז

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)