קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות14
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

תפוחי אדמה מתוקים חג ההודיה

תפוחי אדמה מתוקים חג ההודיה
חג ההודיה תפוחי אדמה מתוקים הוא חלב חינם ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 444 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. . גשו לסופר וקנו קמח, מלח, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו תפוחי אדמה מתוקים ותפוחים לחג ההודיה, תפוחי אדמה מתוקים מסולסלים + צדדים בריאים של חג ההודיה, ו חג ההודיה: פירה בטטות ורוטב קרביים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
2
מניחים תפוחי אדמה מתוקים בתבנית אפייה רדודה 10x6 אינץ ושופכים מיץ תפוזים מעל.
מרכיבים שתצטרך
3
בקערה קטנה, לשלב קמח, סוכר, קינמון ומלח; לערבב יחד לחתוך מרגרינה.
מרכיבים שתצטרך
4
מפזרים מעל בטטות.
מרכיבים שתצטרך
5
אופים במשך 30 דקות.
6
מוציאים מהתנור, מפזרים מרשמלו ומטגנים עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך