תפוחי אדמה קלויים
צריך ללא גלוטן מנות ראשונות ידידותי fodmap? תפוחי אדמה קלויים יכולים להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 268 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם חתיכות בייקון אמיתי בבקבוקים, גבינת פרמזן, תפוחי אדמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: טנדרלוין הודו צלוי בעשב עם מנגו, ליים וג'ינג'ר ותפוחי אדמה מתוקים קלויים, מרק שום צלוי עם תפוחי אדמה צלויים ברוזמרין, ו תפוחי אדמה חדשים קלויים.
הוראות
שלב את כל החומרים למעט תרסיס בישול בקערה בינונית; לזרוק היטב. תערובת תפוחי אדמה כפית לתוך צלחת אפייה 11 x 7 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
אופים תערובת ב 450 במשך 35 דקות או עד במכרז, ערבוב מדי פעם.