תפוחי אדמה קלויים עם עגבניות, בזיליקום ושום

תפוחי אדמה קלויים עם עגבניות, בזיליקום ושום עשויים להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך שום, בזיליקום, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: שום ספגטי קישואים עם נקניק עוף איטלקי, עגבניות, בזיליקום ותפוחי אדמה קלויים, סנאפר עם עגבניות ענבים קלויות, שום ובזיליקום, ו פסטה עם עגבניות טריות, בזיליקום ושום קלוי.