קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות61
מגזין

תפוחי אדמה שום קלויים

תפוחי אדמה שום קלויים
תפוחי אדמה קלויים שום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מתאים ל-12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. . נסו מרק שום צלוי עם תפוחי אדמה צלויים ברוזמרין, תפוחי אדמה קלויים שום, ו תפוחי אדמה שום קלויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בתבנית אפייה רדודה 3 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
יוצקים מרק על תפוחי אדמה. כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
3
אופים ב 400 מעלות f במשך 40 דקות. לחשוף ולאפות 15 דקות או עד מכרז.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד