קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

תרנגולות משחק קורניש עם מילוי אורז

תרנגולות משחק קורניש עם מילוי אורז
תרנגולות משחק קורניש עם מלית אורז עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וקטוגני משרת 4 . מנה אחת מכילה 630 קלוריות, 42 גרם חלבון, ו 46 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. אם יש לך חמאה, שקדים פרוסים, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותה. 96 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו -10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 64%. מתכונים דומים: תרנגולות משחק קורניש בגריל ומלית חצילים, צלי תרנגולות משחק קורניש עם מלית פירות מלוחים, ו תרנגולות משחק קורניש מזוגגות רימונים עם מילוי לחם אורן-אגוז ודומדמניות.

הוראות

1
ממיסים 3 כפות חמאה בסיר בינוני על אש בינונית. מערבבים פנימה את השקדים, הבצל ואורז הבר הלא מבושל.
מרכיבים שתצטרך
אורז בראורז בר
שקדיםשקדים
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
קולים 5 עד 10 דקות.
3
מערבבים פנימה את המים, קוביית מרק העוף ו -1 / 2 כפית מלח. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים 45 דקות עד שהאורז רך ומתנפח בקלות בעזרת מזלג.
מרכיבים שתצטרך
קוביית מרק עוףקוביית מרק עוף
מיםמים
אורזאורז
מלחמלח
4
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מתבלים את תרנגולות המשחק הקורניות מבפנים ומבחוץ במלח, וממלאים בתערובת האורז.
מרכיבים שתצטרך
תרנגולות קורנישתרנגולות קורניש
אורזאורז
מלחמלח
6
מניחים את חזה התרנגולות כלפי מעלה על רשת בתבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
7
מברישים עם 1/4 כוס חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
8
מכסים את תבנית האפייה ומבשלים את התרנגולות 30 דקות בתנור שחומם מראש. לחשוף, ולהמשיך לבשל 1 שעה, או עד התרנגולות כבר לא ורוד המיצים לרוץ ברור.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור