תרנגולות משחק קלוי הויסין

תרנגולות משחק קלוי Hoisin הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1120 קלוריות, 80 גרם חלבון ו 72 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. לך לחנות ותביא שמן קנולה, רוטב הויסין, מיץ ליים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. נסו תרנגולות משחק קלוי הויסין, תרנגולות משחק קלוי, ו תרנגולות משחק קלוי עשב (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים את התרנגולות שטופות ומיובשות היטב למחבת צלייה רדודה.

ציוד שתשתמש בו

כרוב סגול, פרוס דק

מוסיפים את השום, כוסברה, זנגביל, מיץ ליים, צ ' ילי ושמן קנולה לקערה של מעבד מזון מיני או בלנדר. מחית את התערובת לתוך בצק עבה.לשפשף את התערובת על התרנגולות, מקבל קצת מתחת לעור במידת האפשר. מכניסים את רוב הכוסברה לחלל של כל ציפור, ושומרים קצת לקישוט.לקשור את הרגליים של התרנגולות יחד בחוזקה עם חוט מטבח. מכסים באופן רופף ומקררים לפחות 20 דקות ועד 2 שעות.כאשר מוכן לצלות. מחממים את התנור ל-375 מעלות.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית

אבוקדו האס מעוך קלות

2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן

כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ

1 כוס שום קצוץ

שום גויה®

1 כוס מירין, או סאקה מתוק

2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות

ציוד שתשתמש בו

ועוד 2 כפות מי קרח

3 ראשי שום, חצויים אופקית

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מברשת על 1/8 כוס hoisin על כל אחת מהתרנגולות. שמירת ½ כוס הנותרים hoisin כדי להשרות את התרנגולות תוך צלייה.צולים את התרנגולות 40-45 דקות, צולים מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה