מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
נזיר מסומם
סו-ויד לחמניות בטן חזיר עם מיונז צמת חזיר ומלפפונים חמוצים מהירים
חבילות Tamale עטופות בצ'ארד או כרוב פולנטה-צ' ילה מ ' לב הצלחת
עוגיות דלעת וגלידת שמנת
מגזין
קל

החומוס הטוב ביותר / בלי ממרח שעועית טחינה

החומוס הטוב ביותר / לא ממרח שעועית טחינה טחינה יכול…5 דק.
מומחה

ביסארה

ביסארה עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד…1 ש, 20 דק.
בינוני

מרק אפונה פריך עם מתכון מנטה

מרק אפונה עם מתכון מנטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.
קל

אורז בסמטי

אורז בסמטי דורש כ 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק…20 דק.
רגיל

ירקות מאודים זנגביל ולימון

זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם אפונה הצמד, זרעי…25 דק.
רגיל

בולגור וחומוס עם ויניגרט לימון משומר

הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו שיני שום, שמן…25 דק.
מומחה

חומוס ומרק תפוחי אדמה

חומוס ומרק תפוחי אדמה יכול להיות רק המרק שאתה מחפש.…2 שעות, 15 דק.
קשה

רוטב טעים

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני.…1 ש
רגיל

שעועית שחורה וסלסה אפונה שחורה

שעועית שחורה & סלסה אפונה שחור עיניים עשוי להיות…30 דק.
מומחה

דלעת חורף, חומוס & תבשיל עדשים אדום

סקווש חורף, חומוס & תבשיל עדשים אדום נטול גלוטן,…6 שעות, 25 דק.
קל

סלט חומוס

סלט חומוס יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. ואינו…15 דק.
בינוני

חומוס פיקנטי חמוץ הודי עם כרובית

המתכון ההודי חומוס חמוץ חמוץ עם כרובית יכול לספק את…45 דק.
קל

קוויאר דרומי

קוויאר דרומי יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מתאים…15 דק.
בינוני

טופו ירקות מערבבים ומטגנים ורוטב

. אם יש לכם מים, פטרוזיליה, גזר וקומץ של מרכיבים אחרים…25 דק.
מומחה

חומוס קארי (ללא גלוטן)

המתכון Chickpea קארי (ללא גלוטן) יכול לספק הכמיהה ההודית…1 ש, 40 דק.
קשה

חומוס דלעת

המתכון חומוס דלעת מוכן בסביבות 1 שעה ו 15 דקות וזה בהחלט…1 ש, 15 דק.
קשה

סלט ברי חיטה עם משמשים מיובשים

סלט ברי חיטה עם משמשים מיובשים עשוי להיות רק את המנה…1 ש, 15 דק.
בינוני

25 דקות קוסקוס ירקות טוניסאי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל 25 דקות…25 דק.
קשה

מרק חומוס רוזמרין

מרק חומוס רוזמרין הוא טבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת…1 ש, 15 דק.
קל

חומוס תרד-ארטישוק

חומוס תרד-ארטישוק עשוי להיות רק מידל איסטרן מתכון שאתה…10 דק.
מומחה

אורז לא כל כך מלוכלך

אורז לא כל כך מלוכלך יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש.…1 ש, 35 דק.