קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אייס קפוצ'ינו - חלופה דלת פחמימות

אייס קפוצ'ינו - חלופה דלת פחמימות
חלופה אייס קפוצ'ינו - דלת פחמימות עשויה להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 145 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך קפה חזק, גבינת שמנת, ממתיק sucralose גרגירי ללא קלוריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: קפוצ'ינו קר, קרם קפוצ'ינו קר, ו קפוצ'ינו קר ממוסמר.

הוראות

1
יוצקים חלב שקדים, קפה, סוכר, גבינת שמנת לתוך כוס פלסטיק גדולה; להתמזג עם בלנדר טבילה עד גבינת שמנת מעורבב לחלוטין לתוך הנוזל, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
2 כפות סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה2 כפות סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
2
יוצקים את המשקה המעורבב לתוך כוס גבוהה עם קוביות קרח.
מרכיבים שתצטרך
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
6 מעטפות (0.19 אונקיות כל אחת) תערובת משקה קלה ללא סוכר בלימונדת תות6 מעטפות (0.19 אונקיות כל אחת) תערובת משקה קלה ללא סוכר בלימונדת תות