אפרסמון טיפש
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? אפרסמון טיפש יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 310 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, ג'לטין, שמנת כבדה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אפרסמון טיפש פודינג מ אפרסמון עומס יתר, ריבס טיפש, ו טיפש תות (מתכונים דומים).