ארוחת ערב מחבת פסטה

ארוחת ערב מחבת פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 37 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 460 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בשר טחון, רוטב פסטה, פסטה עם זיטי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. נסו ארוחת ערב מחבת פסטה, Southwest עוף פסטה מחבת ארוחת ערב, ו ארוחת ערב מחבת פסטה איטלקית צמחונית (מתכונים דומים).