קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גלידת חמאת בוטנים בכוס

גלידת חמאת בוטנים בכוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל גלידות חמאת בוטנים ב-A-כוס. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 405 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם חמאה, סירופ תירס, בוטנים קלויים יבשים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו גלידות בריאות יותר (דגנים מלאים עוגיות חמאת בוטנים + חמאת בוטנים Banananan גלידה), גלידות חמאת בוטנים, ו חמאת בוטנים וגלידת בננה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים חמאת בוטנים, חמאה וסירופ תירס עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
כפית 1/4 גביע גלידה לתוך כל אחד של 6-8 גרם פלסטיק שקוף או כוסות נייר. למעלה כל אחד עם תערובת חמאת בוטנים ובוטנים. כפית גלידה נוספת 1/4 כוס לתוך כל כוס; לחץ למטה בעדינות. מכסים כל כוס בנייר כסף. להקפיא 30 דקות או עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
כדי לשרת, כף 2 כפות ציפוי פאדג ' לתוך כל כוס. למעלה כל עם קצפת ודובדבן.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות חלב קר, מחולק1-3/4 כוסות חלב קר, מחולק
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס