טינגה עוף מגורר חריף

טינגה עוף מגורר חריף לוקח בערך 40 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 121 קלוריות, 15 גרם חלבון ו-2 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. למתכון הזה של Allrecipes יש 6 מעריצים. זה עובד היטב כתוספת. אם יש לכם חומץ תפוחים, בצל, מלח ופלפל גרוס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ותזונה ראשונית. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 56%. נסו טוסטאדות עוף חריף מגורר (טינגה), טוסטאדות חזיר מגורדות מקסיקני חריף (טינגה), וטוסטאדות חזיר מגורדות מקסיקני חריף (טינגה) (מתכונים דומים).