יוגורט - מרק בזיליקום עם עגבניות קרח

מרק יוגורט בזיליקום עם קרח עגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 380 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %51 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכון זה מ wholeliving.com יש 9 אוהדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך מלפפונים, עלי בזיליקום, יוגורט דל שומן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: יוגורט - מרק בזיליקום עם עגבניות קרח, מרק יוגורט קיץ עם עגבניות ובזיליקום, ו עגבניות, בזיליקום, עוגת יוגורט.