כוסות עליית בוקר וסעודה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל בוקר Rise & Dine כוסות. מתכון זה מספק 35 מנות. עם 35 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לכם ביסקוויטים, גבינת צ'דר חדה חלב, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: כוסות גרנולה לארוחת בוקר, קריסטן Kocktail עם קאבו וואבו דיאבלו - חוגגים לסעוד ו צלחת 7th בלוג יום השנה, ו מאפינס Rise ' N Shine.
הוראות
ביסקוויטים נפרדים; חותכים כל חצייה לשניים. לחץ כל לתוך סיבוב 4 אינץ'.
מניחים 1 עגול בצק בכל אחד 10 כוסות מאפין מרוסס עם ספריי בישול.
שלב מוצר ביצה, פלפלים, בצל ו 1/4 כוס גבינה; כף לתוך כוסות.
אופים 15 דקות. או עד המרכזים נקבעים.
מפזרים גבינה נותרת; אופים 5 דקות. או עד שנמס.