קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות10
מגזין

לחם טוסקנה וסלט שעועית

לחם טוסקנה וסלט שעועית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לחם טוסקני וסלט שעועית. מנה אחת מכילה 219 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שעועית קנליני, סלרי, חומץ יין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: לחם טוסקני ומרק שעועית, סלט שעועית טוסקנית, ו סלט שעועית טוסקנה חם.

הוראות

1
חותכים לחם לקוביות. מסדרים קוביות לחם בשכבה אחת במחבת 15 - x 10-x 1-inch ג ' לירול.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
אופים ב 375 במשך 20 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
הסר מהתנור, ולתת מגניב לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
מערבבים עגבניות שנותרו 10 מרכיבים בקערה גדולה; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מוסיפים קוביות לחם קלויות לתערובת שעועית רק לפני ההגשה; לזרוק קלות.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
6
מגישים באופן מיידי.