מערבבים ירקות תינוק מטוגנים ברוטב צדפות

, המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 107 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לכם שמן שומשום, בוק צ'וי, ג' ינג'ר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: בייבי בוק צ'וי ברוטב צדפות עם שאלוט מטוגן, ברוקולי מוקפץ ברוטב צדפות, ו ירקות מוקפצים ברוטב צדפות.