קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

מרים הארורה.

מרים הארורה.
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap יש 211 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לך מיץ ליים, רוטב ווסטרשייר, מיץ עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו האגרול של מרים, חלה לא כל כך סודית של מרים, ו בלאדי מריה-ספרדית בלאדי מרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
הזיכרון האהוב עליי ביותר של בלאדי מרי היה כשגרתי בשיקגו; בדיוק סיימתי את הלימודים ועבדתי בסי.אן. אן. הרגשתי כל כך עצמאית, כל כך נרגשת לגבי העתיד בעיתונאות לפניי. באחד מימי ראשון בבוקר, נפגשתי עם כמה מחבריי בגן בירה, שם היה לי את אחד ממרי הדמים הטובים ביותר אי פעם; לא רק שזה בא עם זיתים ממולאים בגבינה כחולה, אלא זה גם בא עם שוט של גינס בתחתית. הבירה נתנה לו רק רמז של מרירות ועומק נחמד. עכשיו שאני לא יכול להתמודד עם גלוטן (איכס!), אני לא יכול לעשות את הבירה, אבל אם אתה יכול, לנסות את זה.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ממולאיםזיתים ממולאים
גינסגינס
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שקית של תערובת שוקו חם במשקל 30 גרםשקית של תערובת שוקו חם במשקל 30 גרם
נורהנורה
2
במיני-צ ' ופר, לשלב את המנטה, jalapeno, מיץ כבישה, רוטב ווסטרשייר, כורכום, פפריקה, garam masala, ומלח ופלפל, לפי הטעם. Whizz עד מנטה הוא טחון דק ואת התערובת היא חלקה כמו שאתה יכול לקבל את זה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גארם מסאלהגארם מסאלה
1 כף חלפיניו, פרוס דק1 כף חלפיניו, פרוס דק
כורכוםכורכום
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
3
בקנקן, לשלב את תערובת המנטה עם מיץ לימון, מיץ לימון, מיץ עגבניות, וודקה. מערבבים, ויוצקים לתוך 4 כוסות מלאות קרח. לדקור 2 או 3 זיתים בגבינה כחולה על קיסם ולתת לו ליפול לתוך הכוס יחד עם חנית אספרגוס חלפיניו כבוש.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
1 כף חלפיניו, פרוס דק1 כף חלפיניו, פרוס דק
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
4
מקשטים עם פלחי לימון וליים. ללגום, וליהנות העומס כי פלפל חלפיניו ייתן לך. המוח שלך יתחיל לדגדג בגב! ברצינות!
מרכיבים שתצטרך
1 כף חלפיניו, פרוס דק1 כף חלפיניו, פרוס דק
טריז לימוןטריז לימון
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ