מרק בזיליקום עגבניות צלוי

צריך ללא גלוטן, מרק ראשוני וצמחוני? מרק בזיליקום עגבניות קלוי יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 279 קלוריות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמנת, מלח, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו מרק בזיליקום עגבניות צלוי, מרק עגבניות ובזיליקום קלוי, ו מרק בזיליקום עגבניות צלוי (מתכונים דומים).

הוראות

בסיר בינוני מעל חום בינוני גבוה, בצל קצוץ חתוך חתוך ושום בשמן זית במשך 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים של ניו יורק

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

להוסיף מרכיבים שנותרו למעט שמנת. מביאים לרתיחה, להפחית את החום לנמוך, ומבשלים במשך 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת

הסר מרק מחום. עבודה בקבוצות, מרק פירה בבלנדר. הערה: בעת מיזוג נוזלים חמים, רק למלא בלנדר קערה באמצע הדרך ומניחים מגבת מטבח על מכסה. תמיד להתחיל עם הגדרות בלנדר נמוך לפני הגדרת מחית.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)