קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות5
ציון בריאות5
מתכונים קשורים
שעועית ירוקה עם טוויסט
שעועית ירוקה ביתית קלה
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מרק חם וחמוץ
מרק חם וחמוץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 5 . מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 211 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך ביצה, רוטב סויה, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. נסו מרק חם וחמוץ, ירקות מרק חם חמוץ, איך להכין מרק חם חמוץ, ו סלט עוף חם (מתכונים דומים).
מרכיבים
57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![יורה במבוק, לחתוך לחתיכות matchstick]()
יורה במבוק, לחתוך לחתיכות matchstick113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שעועית, לחתוך לרצועות או חתיכות קטנות]()
שעועית, לחתוך לרצועות או חתיכות קטנות113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פטריות פרוסות]()
פטריות פרוסות9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(הוציאו כבד וצוואר)]()
(הוציאו כבד וצוואר)2חתיכות טופי הית' בר![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה14דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פטריות אוזניים עץ מיובשות]()
פטריות אוזניים עץ מיובשות1![ביצה, הוכה]()
ביצה, הוכה1חבורה![ראש בצל ירוק קצוץ, מלמעלה]()
ראש בצל ירוק קצוץ, מלמעלה5שרימפס וורידים![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בשר חזיר רזה, ג'וליאן]()
בשר חזיר רזה, ג'וליאן591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ אורז (או יותר לפי הטעם)]()
חומץ אורז (או יותר לפי הטעם)5שרימפס וורידים![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב סויה (או יותר לפי הטעם)]()
רוטב סויה (או יותר לפי הטעם)113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פטריות קש (טרי צריך להיות שטף או גזוז או פרוס)]()
פטריות קש (טרי צריך להיות שטף או גזוז או פרוס)5שרימפס וורידים![רוטב טבסקו]()
רוטב טבסקו12 כפיות אבקת שום![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מים חמים]()
מים חמים
יורה במבוק, לחתוך לחתיכות matchstick113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שעועית, לחתוך לרצועות או חתיכות קטנות113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פטריות פרוסות9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(הוציאו כבד וצוואר)2חתיכות טופי הית' בר
אפונה קפואה14דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פטריות אוזניים עץ מיובשות1
ביצה, הוכה1חבורה
ראש בצל ירוק קצוץ, מלמעלה5שרימפס וורידים
פלפל שחור טחון טרי113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בשר חזיר רזה, ג'וליאן591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חומץ אורז (או יותר לפי הטעם)5שרימפס וורידים
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב סויה (או יותר לפי הטעם)113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פטריות קש (טרי צריך להיות שטף או גזוז או פרוס)5שרימפס וורידים
רוטב טבסקו12 כפיות אבקת שום
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מים חמיםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הקלטות השדה Chenin Blanc עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
