קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות15
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט מקרוני מגה איגה

סלט מקרוני מגה איגה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מייגן סלט מקרוני ביצה. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה עד 32 גרם חלבון 95 גרם של שומן, וסך הכל 1469 קלוריות. אם יש לכם רוטב ווסטרשייר, חמוצים חמוצים, פלפל סדוק בגסות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו סלט רומיין פריכים מגה עם קינואה, מגה מוזלי, ו לשפשף בשר מגה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
בסיר גדול עם מלח, להרתיח פסטה במשך 12 עד 15 דקות עד מבושל. מערבבים לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
ניקוז ומגניב. להכניס למקרר במשך 30 דקות.
4
בסיר גדול עם קורטוב של מלח, מוסיפים ביצים על חום גבוה בינוני. מביאים לרתיחה. לכסות ולהסיר מחום.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
5
בואו ביצים לשבת במשך 6 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
6
הסר ביצים והלם במי קרח. לאחר מקורר ביסודיות, לקלף ביצים בערך קוביות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ביצהביצה
7
מניחים פסטה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
8
מוסיפים בצל, סלרי, ביצים, רליש, מיונז, מלח ופלפל, רוטב חריף וורצ ' סטרשייר.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
מיונזמיונז
רוטב חריףרוטב חריף
סלריסלרי
בצלבצל
להתענגלהתענג
ביצהביצה
9
מערבבים עד בשילוב טוב.