עוגות פודינג שוקולד עם ציפוי מרשמלו
עוגת פודינג שוקולד מצופה מרשמלו עשויה להיות הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. אם יש לך סוכר חום, ביצים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 33 דקות. מתכונים דומים: עוגות פודינג שוקולד עם ציפוי מרשמלו, מקלות מרשמלו מצופה שוקולד, ו עוגות המרשמלו-שוקולד מותכות של ג'ו.
הוראות
מחממים תנור ל 191°. ערפל 4 6-עוז. ramekins עם ספריי בישול ומניח על תבנית אפייה.
מערבבים חמאה ושוקולד בקערה גדולה ומיקרוגל על גבוה עד כמעט נמס, 1 עד 2 דקות. מערבבים עד חלקה ומניחים בצד להתקרר. מערבבים בקמח.
עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית גבוהה, לנצח סוכר, ביצים, וניל ומלח עד מואר וחלק, על 5 דקות. מקפלים בתערובת שוקולד.
מחלקים את הבלילה בין ramekins; אופים עד שהעוגות עלו והם סדוקים על גבי אבל עדיין רטוב במרכזים, 12 עד 15 דקות. לחץ קלות על מרשמלו על גבי כל עוגה ואופים עד מרשמלו נמס ולהתחיל חום, 2 עד 3 דקות יותר.
מניחים ramekins על מתלה תיל במשך 5 דקות כדי להתקרר לפני ההגשה.