קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות16
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

עוגת הדלעת הקלה של מונה

עוגת הדלעת הקלה של מונה
עוגת הדלעת הקלה של מונה דורשת 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 244 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. אם יש לך קרום עוגה אחת, חלב התאדה, ממתיק sucralose גרגירי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, דלעת קלה עוגת גבינה ברים, ו פודינג לחם דלעת (קל יותר ).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). להתאים את קרום העוגה לצלחת פאי 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשהאגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
למסיבותלמסיבות
2
בקערה, לטאטא את תחליף הביצה, סוכרלממתיק, ממתיק עם סוכר חום, ותבלינים פשטידת דלעת עד בשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'
תחליף ביצהתחליף ביצה
1 שעועית וניל שלמה1 שעועית וניל שלמה
SucraloseSucralose
ממתיקממתיק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
להקציף את מחית דלעת התאדה חלב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
6 אונקיות קוקוס מגורר6 אונקיות קוקוס מגורר
דלעת משומרדלעת משומר
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4
יוצקים את המילוי לתוך קליפת העוגה.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
5
אופים בתנור שחומם מראש עד מילוי העוגה מוגדר במרכז, כ 40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ונענע, לא חובהתוספת מוקצפת ונענע, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות