עוגת תפוז-אננס מוך

עוגת פלוף תפוז-אננס היא ללא גלוטן וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 293 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. אם יש לך שימורי משמש-אננס, ציפוי מוקצף, שניות משולשות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: עוגת אננס מוך, אננס בייגלה מוך, ו סלט שמנת אננס מוך.