עוף ופאי ברוקולי קלים ובלתי אפשריים

מנה אחת מכילה 185 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 7 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לך תערובת מקורית, עוף חתוך) עוף, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו רזה להפליא עוף קל ועוגת ברוקולי, מיני עוף ופאי ברוקולי קלים ובלתי אפשריים, ו עוף ופאי ברוקולי קלים ובלתי אפשריים (גודל הקהל) (מתכונים דומים).