פטוצ'יני איטליאנה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פטוצ'יני Italianan. מנה אחת מכילה 468 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו אספרגוס, קורנפלור, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו Paellan Italiana, בצק פיצה תוצרת בית ורוטב-הבחירה Italiana, ו פטוצ'יני דל שומן (מתכונים דומים).