קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות16
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פטריות בורדו

פטריות בורדו
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? פטריות בורגונדי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 55 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. אם יש לך מרק בשר בקר, יין בורגונדי, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 62%. מתכונים דומים: פטריות בורדו, פטריות בורדו, ו פטריות בורדו.

הוראות

1
בסיר קטן, מבשלים את הבצל במשך 15 דקות במרק בשר.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים פטריות, נוזלים שמורים ויין, ומבשלים עוד 15 דקות, או עד הנוזל מצטמצם בחצי.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
3
מגישים חמים.