תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל "פיתה הגדולה" - סלט טונה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 198 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 2g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו מיונז, פלפל, רוטב פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלט טונה " סגנון סיציליאני", "thetis המלכה" טונה Albacore Tacones עם Spot פיקנטי P, ו מהיר וקל תנור למעלה טונה " תבשיל " (מתכונים דומים).
מרלו, פינו נואר ויין רוזה הם הבחירה הראשונה שלי לטונה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. יין אחד אתה יכול לנסות הוא יין מרלו כביש מירנדה למברט מחוז. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 28 דולר.