פנקייק אוסטרי

פנקייק אוסטרי דורש בערך 50 דקות מההתחלה ועד הסוף. ארוחת הבוקר הזאת 318 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו סוכר, חלב, שמנת, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו חשיש אוסטרי, עוגיות אגוז אוסטרי, ו גולאש האוסטרי (מתכונים דומים).