קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות27
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פסטו עם בזיליקום ופטרוזיליה

פסטו עם בזיליקום ופטרוזיליה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל פסטו עם בזיליקום ופטרוזיליה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 330 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 35 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם צנוברים, עלי פטרוזיליה, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו בזיליקום-פטרוזיליה פסטו, Nut חינם בזיליקום פטרוזיליה פסטו אטריות קישואים, ו פסטה תרד תוצרת בית עם בזיליקום-פטרוזיליה - קשיו פסטו (מתכונים דומים).

הוראות

1
באמצעות עלי וטיח, לשלב את בזיליקום והפטרוזיליה למחוץ עד הדבק מתחיל להיווצר.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
באזיל!באזיל!
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
2
מוסיפים את שאר החומרים וממשיכים למחוץ עד רסק שמנת נוצר.
3
מגישים עם פסטה או לחם.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
פסטהפסטה