קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות48
מגזין

פסטת ירקות צלויה עם פסטו Cheshire

פסטת ירקות צלויה עם פסטו Cheshire
צלוי ירקות פסטה עם cheshire פסטו לוקח על 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 606 קלוריות. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש פסטה ארוכה האהובה עליך, אגוז אורן, שיני שום, סלק לארוז. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכונים דומים: קבב עוף פסטו עם פסטת ירקות צלויה, חזיר צלוי עם פסטו אגוז על פסטה, ו פסטה פסטו עם עוף צלוי ועגבניות שרי.

הוראות

1
תנור חום ל 220C / מאוורר 200C / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
שים את גבעולי בזיליקום ורוב העלים לתוך הקערה של מעבד מזון.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיף את השמן ושום בתוספת התזה של מים, ואז יז למשחה מחוספסת.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
דַק-דַק-
4
שים את האספרגוס בקצה אחד של פח צלייה ואת הסלק בצד השני. עונה היטב, ואז לשפשף עם כ 1 כף של תערובת בזיליקום. צלי במשך 7-10 דקות עד האספרגוס מתחיל caramelise והוא מבושל, אבל עדיין מוצק.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
5
בינתיים, להרתיח את הפסטה על פי הוראות לארוז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
6
תוסיף חצי מהגבינה לתערובת הבזיליקום ותכין שוב פסטו גביני. מתבלים לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
7
מסננים את הפסטה, ואז לזרוק עם פסטו, גבינה נותרת, צנוברים וירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
8
מפזרים עלי בזיליקום שנותרו לשרת.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים