צדפות עם מיגנונט תפוחים

מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 50 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 2 . זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. לכו לחנות ותביאו סיידר תפוחים, צדפות כמו פוינט, פלפל טחון גס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו צדפות ברוטב מיגנונט, צדפות עלומות עם סלק Mignonnette, ו צדפות בגריל על חצי פגז עם זנגביל Mignonnette (מתכונים דומים).