קטשופ מעושן לוהט

קטשופ מעושן לוהט עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 456 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות בלי מלח, עגבניות שזיפים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מטבל גזר לוהט, סלסה לוהטת, ו סלסה אדומה לוהטת (מתכונים דומים).

הוראות

משרים שבבי mesquite במים לפחות 30 דקות; לנקז.

מרכיבים שתצטרך

רוטב הודו, מחומם

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

לקלף עורות חיצוניים משום; לחתוך ולהשליך למעלה שליש ראש שום.

מרכיבים שתצטרך

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

מניחים שום (בצד לחתוך למעלה), חצאי עגבניות (בצד לחתוך למטה), ואת הבא 3 מרכיבים בסל גריל.

מרכיבים שתצטרך

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

פחם ערימה בכל צד של הגריל, משאיר מרכז ריק.

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

מניחים מחבת טפטוף בין גחלים. הכן אש; תן לשרוף 10 עד 15 דקות.

ציוד שתשתמש בו

נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס

מניחים חצי שבבי מסקיט על גחלים חמות. מתלה גריל עם ספריי בישול, ומניחים על גחלים.

מרכיבים שתצטרך

ספגטי רב-גרעיני מבושל חם

רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

מניחים סל גריל על מתלה מעל מחבת טפטוף; כיסוי ומבשלים 30 דקות. להפוך ירקות, ולהוסיף שבבי mesquite הנותרים גחלים חמות. מכסים ומבשלים 30 דקות או עד שהירקות רכים ומשחימים קלות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס

הסר ירקות מגריל. לסחוט את עיסת מכל ציפורן של שום. סכין מיקום להב בקערה מעבד מזון; להוסיף עיסת שום, ירקות, רוטב עגבניות, ושאר החומרים. תהליך עד חלקה, גירוד הצדדים של קערת המעבד פעמיים.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס