רומיין ספירס צרוב עם רוטב קיסר
רומיין ספירס צרוב עם רוטב קיסר יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 167 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב ווסטרשייר, מיץ לימון, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו רומיין ספירס צרוב עם רוטב קיסר, סלט רומיין עם רוטב קיסר, ו רומיין בגריל עם רוטב קיסר חריף (מתכונים דומים).
הוראות
תדליק גריל. בבלנדר או מעבד מזון מיני, למזג את המיונז עם חומץ, שום, מיץ לימון, חרדל דיז ' ון, רוטב ווסטרשייר טבסקו. עם המכונה על, בהדרגה להוסיף 1/2 כוס שמן צמחי עד רוטב קיסר הוא שמנת. מתבלים במלח ופלפל, מכסים ומקררים.
מברשת קלה את הלבבות של רומיין עם 1 כף של שמן העונה עם מלח ופלפל. גריל על חום גבוה בינוני, מפנה פעם או פעמיים, עד חרוך קלות אבל עדיין פריך, על 3 דקות.
מברשת קלה את הלחם עם הנותרים 1 כף שמן. גריל, פונה פעם אחת, עד קלוי, על 2 דקות.
מורחים חצי מהרוטב קיסר על מגש גדול. מסדרים את הלבבות בגריל של רומיין על גבי ולהתחכך עם ההלבשה הנותרת.
מקשטים עם שבבי הגבינה ומגישים לצד הלחם בגריל.