קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

רומיין ספירס צרוב עם רוטב קיסר

רומיין ספירס צרוב עם רוטב קיסר
רומיין ספירס צרוב עם רוטב קיסר יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 167 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב ווסטרשייר, מיץ לימון, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו רומיין ספירס צרוב עם רוטב קיסר, סלט רומיין עם רוטב קיסר, ו רומיין בגריל עם רוטב קיסר חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
תדליק גריל. בבלנדר או מעבד מזון מיני, למזג את המיונז עם חומץ, שום, מיץ לימון, חרדל דיז ' ון, רוטב ווסטרשייר טבסקו. עם המכונה על, בהדרגה להוסיף 1/2 כוס שמן צמחי עד רוטב קיסר הוא שמנת. מתבלים במלח ופלפל, מכסים ומקררים.
מרכיבים שתצטרך
2
מברשת קלה את הלבבות של רומיין עם 1 כף של שמן העונה עם מלח ופלפל. גריל על חום גבוה בינוני, מפנה פעם או פעמיים, עד חרוך קלות אבל עדיין פריך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מברשת קלה את הלחם עם הנותרים 1 כף שמן. גריל, פונה פעם אחת, עד קלוי, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
מורחים חצי מהרוטב קיסר על מגש גדול. מסדרים את הלבבות בגריל של רומיין על גבי ולהתחכך עם ההלבשה הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
5
מקשטים עם שבבי הגבינה ומגישים לצד הלחם בגריל.
מרכיבים שתצטרך