שוטה אוכמניות

טיפש אוכמניות יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 105 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ wholeliving.com יש לו 34 מעריצים. גשו לסופר וקנו יוגורט, עוגיות מרנג, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 57% המנה הזאת די טובה. נסו שוטה אוכמניות, שוטה אוכמניות, ו שוטה אוכמניות (מתכונים דומים).