קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות19
מגזין

שיפודי שרימפס עם סלט אבוקדו כוסברה

שיפודי שרימפס עם סלט אבוקדו כוסברה
שיפודי שרימפס עם סלט אבוקדו כוסברה הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 196 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מיץ לימון, עגבניות קלופים, שרימפסוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: סלט אבוקדו חסילונים בטעם כוסברה, סלט שרימפס, תירס ואבוקדו עם כוסברה - סיד ויניגרט, ו סלט תירס ברחוב בגריל עם שרימפס חמאה כוסברה, פיקו דה גאלו ופרה אבוקדו.

הוראות

1
בקערה גדולה, לטאטא את מיץ לימון עם 1/4 כוס שמן זית. מתבלים במלח ופלפל. חצי לבור את האבוקדו, ולחתוך אותם לקוביות 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים לקערה וזורקים עם הרוטב. מקפלים את העגבניות והכוסברה. מקררים את הסלט עד שהוא מתקרר.
מרכיבים שתצטרך
3
להדליק גריל או לחמם מחבת גריל. חוט כל שרימפס לאורך על שיפוד כדי לשמור אותו ישר.
מרכיבים שתצטרך
4
מברישים את שיפודי השרימפס בשמן זית ומתבלים אותם במלח ופלפל. גריל את החסילון על חום גבוה בינוני עד מבושל, על 2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
5
כף סלט אבוקדו על 10 צלחות סלט. למעלה כל סלט עם שרימפס בגריל חם ומגישים בבת אחת.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. פינוט גרי Loveblock עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.
Loveblock פינו גרי
Loveblock פינו גרי
Loveblock פינו גרי הוא זהב חיוור עם רמזים של ירוק. בציר 2013 הוא סגנון יבש עם ניחוחות פרחוניים וקמצוץ אננס בשל. החיך חושף אגס שלוק ותפוז דם, ומסיים בנגיעה של הדרים, מרקם טוב ותחושת פה עשירה.