קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות43
מגזין

תבשיל חורף עם ערמונים

תבשיל חורף עם ערמונים
נזיד חורף עם ערמונים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 312 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו את סקווש בלוט, רוזמרין, עגבניות משומר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פירות חורף חמים עם ערמונים, תבשיל בקר עם ערמונים, ו תבשיל חזיר עם Cipollini, פטריות, ערמונים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
2
סקווש לחתוך לאורכו במחצית; להשליך זרעים קרום חוטי.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
3
חותכים כל חצי לאורכו לרבעים.
4
מניחים סקווש ולפת על תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
לפתלפת
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
5
אופים ב 400 במשך 25 דקות; מגניב. לגרוף את עיסת מכל חתיכת סקווש; להשליך קליפה.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
6
חותכים לקוביות 1 אינץ'.
7
מחממים שמן זית בתנור הולנדי על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חבילת סזון עם כוסברה ואחיוטחבילת סזון עם כוסברה ואחיוט
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
8
מוסיפים בצל קצוץ, גזר, בצל ירוק ושום, ומטוגנים 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקשמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
2 כפות וויסקי מחית חמוצה2 כפות וויסקי מחית חמוצה
9
מוסיפים סקווש, לפת, ערמונים, מרק ועגבניות. כיסוי ומבשלים 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ערמוניםערמונים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
לפתלפת
סכין קילוףסכין קילוף
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
10
מערבבים עמילן תירס ומים בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
אגוז מוסקט טחון או מגורר טריאגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
11
מוסיפים תערובת קורנפלור, טורקיה, ושאר החומרים למחבת; מביאים לרתיחה. להפחית חום; מבשלים 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או

מרכיבים

907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)סקווש אצטרובל (על כל אחד)סקווש אצטרובל (על כל אחד)0(יכול להיות או להרחיק)4 כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד4 כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)עגבניות מרוסקות, לא מצוחצחותעגבניות מרוסקות, לא מצוחצחות2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק(1/4 אינץ ' עבה) גזר פרוס(1/4 אינץ ' עבה) גזר פרוס2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקערמונים מבושלים קצוצים (כ -1 פאונד פגז)ערמונים מבושלים קצוצים (כ -1 פאונד פגז)2(חוֹרֶף)עמילן תירסעמילן תירס0(יכול להיות או להרחיק)רוזמרין מיובש, מרוסקרוזמרין מיובש, מרוסק907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)מרק עוף נטול שומן ופחות נתרןמרק עוף נטול שומן ופחות נתרן2שיני שום, טחוןשיני שום, טחון1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל ירוק קצוץבצל ירוק קצוץ7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקהודו מעושן קצוץ או חזיר הודוהודו מעושן קצוץ או חזיר הודו1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חבילת סזון עם כוסברה ואחיוטחבילת סזון עם כוסברה ואחיוט4146 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קצוץבצל קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)אורגנו מיובשאורגנו מיובש9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק(1 אינץ') לפת קלופים מעוקבים (כ 1 פאונד)(1 אינץ') לפת קלופים מעוקבים (כ 1 פאונד)2(חוֹרֶף)אגוז מוסקט טחון או מגורר טריאגוז מוסקט טחון או מגורר טרי