פילאף אורז פטה של שרה

Name: פילאף אורז פטה של שרה
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' אגס אחד (כגון אנז'ו או בארטלט), קצוץ דק; 470 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ; 75 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. chopped Bulgarian feta cheese; 2 ציפורן שום, טחון; 80 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בצל קצוץ; 75 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. פסטה אורזו; 30 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. תרד קצוץ; 93 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. אורז לבן

פילאף אורז פטה של שרה לוקח כ -40 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 357 קלוריות , 10 גרם חלבון ו -11 גרם שומן . תמורת 1.21 דולר למנה , תקבלו ארוחת בוקר ל-4 מנות. למתכון הזה מ-Allrecipes יש מעריץ אחד. אם יש לכם תרד, אורז, שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון די טוב של 40% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם פילאף אורז חום ופטריות , פילאף אורז בסמטי בניחוח כמון ופילאף אורז פקאן .

הוראות

ממיסים חמאה במחבת על אש בינונית-נמוכה; מבשלים ומערבבים את האורזו בחמאה המומסת עד להזהבה, 3 עד 5 דקות. מערבבים את הבצל לתוך האורזו ומבשלים עד לשקיפות, 5 עד 10 דקות. מבשלים ומערבבים את השום לתוך תערובת האורזו-בצל עד להגברת ריח, כדקה.

מרכיבים שתצטרך

אגס אחד (כגון אנז'ו או בארטלט), קצוץ דק

2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ

חתוך לקוביות בגודל 3 עד 4 אינץ' - או תחליף בכתף טלה

2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי

ציוד שתשתמש בו

קורט נדיב של גאראם מסאלה

ערבבו את האורז וציר העוף לתוך תערובת האורז-בצל; הביאו לרתיחה. הנמיכו את האש לבינונית-נמוכה, כסו את המחבת ובשלו על אש קטנה עד שהאורז רך והנוזלים נספגים, 20 עד 25 דקות.

מרכיבים שתצטרך

קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ