מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
לחם בגריל וסלט עגבניות
מחזור טונה וביצה תוניסאי
תבשיל מיסו
סלט עוף עם ענבים ואגוזים
מגזין
רגיל

ביצים מקושקשות מתובל עם chapatis

ביצים מקושקשות מתובל עם chapatis יכול להיות רק ארוחת הבוקר…17 דק.
מומחה

קוקוס Laksa עם שרימפס

קוקוס Laksa עם שרימפס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש, 30 דק.
קשה

דלעת חורף עם חמאה מתובלת

סקווש חורף עם חמאה מתובלת נטול גלוטן,, ידידותי למפת…45 דק.
רגיל

גלגל את הפהיטות שלך בעצמך.

רול פהיטות משלך יכול להיות רק ללא גלוטן מתכון שחיפשת.…25 דק.
מומחה

בשר צבי מתובל עם צ'ילי ושוקולד

בשר צבי מתובל עם צ'ילי ושוקולד הוא מנה עיקרית אמריקאית.…2 שעות, 55 דק.
מומחה

חמוציות, אננס וצ'אטני תאריך

זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם ניקח בחשבון את כל…1 ש, 30 דק.
קשה

צלוי פלפל יבש

צלוי פלפל יבש עשוי להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מנה…45 דק.
קשה

צ'ילי עוף מהיר

צ'ילי עוף מהיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
בינוני

לחמי טלה ריחניים

לחם טלה ריחני הוא לחם המגיש 4. מנה אחת מכילה 467 קלוריות, 19…28 דק.
רגיל

לחם טלה בטעם מנטה

מתכון כבש מנטה flatbreads יכול להתבצע בערך 25 דקות.. המתכון…25 דק.
מומחה

סמוסות בניחוח כמון עם מנטה ראיטה

סמוסה בריח כמון עם נענע Raita עשוי להיות רק מתאבן אתה…45 דק.
מומחה

שרימפס בגריל עם עוגות שעועית שחורות ורוטב כוסברה

שרימפס בגריל עם עוגות שעועית שחורה ורוטב כוסברה דורש כ…2 שעות, 30 דק.
בינוני

סלט חומוס ומשמש קלוי

סלט חומוס ומשמש קלוי נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות.…30 דק.
בינוני

מרק הודו עליז

אם יש לכם חומוס, כוסברה טחון, בשר הודווקומץ של מרכיבים…35 דק.
מומחה

בריא יותר עוף balti

אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן וללא לקטוז מתכונים…55 דק.
בינוני

Goan prawn & קארי קוקוס עם אורז כמון

אם יש לכם שמן חמניות, תפוחי אדמה, אבקת צ'יליוקומץ של…30 דק.
קשה

עוף מושחר עם אורז מלוכלך

עוף מושחר עם אורז מלוכלך הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש…29 דק.
קשה

קארי ירקות קראלן

מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. זה הובא לכם על…1 ש
מומחה

כבש מתובל ברוטב שזיפים

כבש מתובל עם רוטב שזיפים יכול להיות מתכון טוב כדי…52 דק.
מומחה

פילאף אורז חום אגוז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Pilaf…1 ש, 15 דק.
קשה

עוף צלוי עם כוסברה, נענע וצ'ילי

מתכון זה מספק 15 מנות. עם 110 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 6 גרם של…45 דק.