מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
ארוחת הערב הפשוטה שלנו: כרוב ומרק שעועית לבנה
קוקטייל מיץ ירקות תוצרת בית
כנפי עוף שום דבש
עוף בישול איטי עם מילוי
מגזין
בינוני

עוגות ביצת תינוק

, המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
בינוני

קבב שרימפס בגריל

צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? קבב שרימפס בגריל יכול…45 דק.
קשה

קבב ירקות בגריל

מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן.…1 ש
בינוני

סלט שרימפס קוב

המתכון שרימפס סלט קוב יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-20…20 דק.
רגיל

סופלאקי כבש עם פטה-מנטה טבילה רוטב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…11 דק.
קשה

סלט מסקלן ורומיין עם טוסטים פרמז'ן חמים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

עוף יווני צלוי עם פיתות

המתכון עוף יווני צלוי עם פיתות יכול להיות מוכן אם תרצו…30 דק.
קשה

פסטה צמחית צלויה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

האדוק חם מעושן, סלט אורז רוקט ובזמטי

סלט אורז חם מעושן, רקטה ובזמטי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו…20 דק.
רגיל

שעועית ירוקה עם עגבניות גרידל

שעועית ירוקה עם עגבניות גרידל יכול להיות רק ללא גלוטן,…22 דק.
מומחה

קציצות עם רוטב עגבניות גפן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 45 דק.
קשה

Rissoles עוף ותירס מתוק

אם יש לך מקלות מלפפון, בצל, פילה חזה עוף, וכמה מרכיבים…45 דק.
רגיל

דג צרוב עם סלסה עגבניות-טרגון

דג צרוב עם סלסה עגבניות טרגון עשויה להיות המנה העיקרית…18 דק.
רגיל

שיפודי עוף מסאלה

המתכון עוף masala שיפודים ניתן לעשות בעוד כ-30 דקות. מתאים…30 דק.
קשה

לינגוויני מחיטה מלאה עם שעועית ירוקה, ריקוטה ולימון

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שעועית,…45 דק.
מומחה

פיצה ירקות קלויים באביב

מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש שמן זית, שמן זית, שמרים…1 ש, 5 דק.
קל

עוף עם חריסה ועגבניות

אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן, חלב חינם, הפליאוליתית, ו…17 דק.
קל

בכל עת ביצים

המתכון בכל עת ביצים ניתן לעשות בערך 20 דקות. מנה אחת…20 דק.
רגיל

דגים וקוסקוס ים תיכוני

זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות.…30 דק.
בינוני

קבב בקר עם זיגוג כתום

מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן.…25 דק.
רגיל

ספגטי בית מהעבודה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.