קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

120 קלוריות אפרסק פשטידות

120 קלוריות אפרסק פשטידות
120 פשטידות אפרסק קלוריות עשויות להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים לקינוח. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וטבעוני זה יש 10 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, אפרסק, סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 10 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני גרוע למדי של 24%. נסו 400 קלוריות ארוחת בוקר אפרסק פרפה , 50 פיתולי סוכר קלוריות {חיטה מלאה, דל קלוריות ודל שומן}, ו פשטידות אפרסק בצנצנת עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 450 מעלות צלזיוס (230 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מגלגלים מאפה פאי על קרש חיתוך.
מרכיבים שתצטרך
בצק עוגותבצק עוגות
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
3
חותכים קרום לשמונה עיגולים בגודל 4 אינץ ' בעזרת חותכן עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות דקורטורסוכריות דקורטור
4
מניחים פרוסת אפרסק 1 במרכז כל עיגול. מקפלים עיגול לשניים כדי לסגור כל פרוסת אפרסק; חותם קצוות יחד.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוציםאפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוצים
5
מניחים מיני פשטידות על תבנית עם נייר אפייה.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
6
מערבבים קינמון וסוכר יחד בקערה קטנה; מפזרים מעל מיני פשטידות.
מרכיבים שתצטרך
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
אופים בתנור שחומם מראש עד שהקרום משחים קלות, 10 עד 13 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן