קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

15 דקות רוזמרין-תפוחי אדמה שום

15 דקות רוזמרין-תפוחי אדמה שום
15 דקות רוזמרין-תפוחי אדמה שום נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 164 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה חדשים, שמן זית, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שום המפורסם של ג'וני שום פירה רוזמרין, 25 דקות שום פירה תפוחי אדמה, ו 30 דקות עוף שום עם תפוחי אדמה (מתכונים דומים).