Cheerios® עוגת קרם קוקוס בריאה מבטי קרוקר

Cheerios® עוגת קרם קוקוס בריאות מ בטי קרוקר עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון קינוח שלך. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 188 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. לכי לחנות וקחי דגנים, וניל, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 466 מעריצים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 שעות. נסו C404-בטי קרוקר, סלט טונה (בטי קרוקר?), ו - - טקס מקס של בטי קרוקר ביצים מקושקשות (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 ° F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מניחים דגנים בשקית פלסטיק לאחסון מזון; למחוץ דק עם סיכה מתגלגל או פטיש בשר לעשות 1 כוס (או למחוץ במעבד מזון).

מרכיבים שתצטרך

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

3 כוסות פירורי לחם פנקו

טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

בקערה בינונית, מערבבים דגנים כתושים וסוכר עם מזלג. מערבבים בשמן צמחי מומס עד מעורבב היטב. לחץ בתחתית ומעלה בצד של צלחת עוגת זכוכית 9 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

¼ כוס קמח גדושה

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

מיץ לימון, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

אופים 10 דקות. מגניב לגמרי, כ -30 דקות.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בקערה גדולה, מערבבים חלב, חלב קוקוס ווניל. עם מקציף חוט, לנצח בתערובת פודינג עד מעורבב היטב מעט מעובה. מערבבים בקוקוס 1/2 כוס. מערבבים בעדינות 1/2 כוס של ציפוי מוקצף. כפית ולהפיץ תערובת פודינג באופן שווה לתוך הקרום. מקררים לפחות 4 שעות או עד סט.

מרכיבים שתצטרך

קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות