קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Chewy Trail Mix Bars

Chewy Trail Mix Bars
נסו chewy trail mix protein granola bars, סופר ידידותי שביל לערבב ברים דגנים (קל, מתוק, פריך, לעיס!), ו

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. קו צלחת אפייה 8 על 8 אינץ ' עם נייר קלף, המאפשר כמה נייר כדי overhang מן הצדדים. בקערה גדולה, לשלב שיבולת שועל, סוכר, מלח, קינמון, משמשים, שבבי חמאת בוטנים, חמוציות, צימוקים, שקדים, קוקוס; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
שבבי חמאת בוטניםשבבי חמאת בוטנים
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
בקערה קטנה, לטאטא יחד סירופ תירס, דבש, וניל, חמאה מומסת, ומים עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים מרכיבים רטובים על תערובת שיבולת שועל. השתמש בידיים או בכפית כדי לערבב תערובת עד בשילוב. לחץ לתוך תבנית אפייה מוכנה, החלקה למעלה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
אופים עד הזהב על הקצוות, על 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
בואו להתקרר לחלוטין לפני השימוש בצידי נייר הקלף כדי להרים את התערובת מהמחבת.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
חתוך לסורגים. ברים לא אכולים ניתן לאחסן במיכל אטום במשך עד 5 ימים.